la cigarette ...

c'est tabou, on en viendra tous à bout ! lol
êtes vous fumeuse ? grosse fumeuse ? vous avez envie d'arrêter ? Vous êtes non fumeuse et gênée par la clope ou l'haleine de votre copine ? votre opinion sur la loi sur la restriction de la cigarette dans les lieux public ?

ayé, il ne me reste plus qu'un cigarette, après j'arrête.
(c'est price qui va être contente lol)

pour info, j'étais pas vraiment une vraie fumeuse, c'était un petit plaisir. Je ne suis pas, et n'ai jamais été dépendante (quelques tentation/incitation quand je vois une amie fumer, j'ai envie de l'accompagner) Je suis simplement arrivée à un stade, où je me rend compte que c'est jouer à un petit jeu dangereux.

j"hésite à garder cette dernière cigarette comme secour en cas de coup dur ... Rolling Eyes

Ouin!! Baboo elle a cité ma connerie...Maintenant je vais devoir assumer...
Ralala!!
Bon moi j'ai fumé pendant une relativement longue période (lycée) mais je ne fumais pas beaucoup ( au plus fort 15 cigarettes par jour et encore fallait vraiment que je m'ennuie drunken

)
J'ai arrêté sans difficulté un jour parce que j'avais plus de cigarettes et surtout plus de sous pour en racheter (mon Dieu! Les clopes ou du PQ? Bon allez, les cl...le PQ!)
Pendent un moment j'avais un paquet pas loin, et quand j'étais très stressée je m'accordais une ou deux cigarettes (ça m'arrivait 2 fois par an à peu près XD).Et il y a 4 mois j'ai donné ledit paquet à une copine (je ne suis pas certaine que ce soit un cadeau que je lui ai fait là ) et du coup me reste juste le briquet dont je me sers pour allumer mon encens.
Maintenant quand je suis stressée...ben je suis stressée c'est tout Very Happy

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Etre à part entière ou entièrement à part?

Inscrit le : 13 Sep 2007 Messages : 93

Je suis carrement une grosse toxico de la clope.....

bon courage baboo !

Je n'ai jamais fumé de ma vie afro

Bon courage Baboo pour ta désintox Razz

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Il est difficile d'attraper un chat noir dans une pièce sombre, surtout lorsqu'il n'y est pas (proverbe chinois)

mon livre: Rayon de lune et autres nouvelles

courage à toi baboo.. tu as songé aux chewing gum à base de nicotine pour arrêter?

merci les filles pour vos encouragements. ça ne devrait pas être trop dur, étant donné que je n'ai jamais été une grosse/vraie fumeuse. Donc pas besoin de chewing gum lol

j'ai commencé à fumer vers 14-15ans, mais que pendant les vacances d'été : et oui, car c'est notre cousin de Nice qui nous avais appris à fumer en cachette à ma soeur et moi, et on ne fumait que quand il était sur lyon pour les vacances lol Parce que 1/ On osait aller les acheter nous même au tabac, et 2/ on avait pas envie en fait lol O
Comme on trouvait ça dégueu, il nous achetait des Royale Pêche (si si, j'vous jure à l'époque ça existait !!! j'en ai jamais retrouvé... Sad

)

Je suis restée une fumeuse occasionnelle, selon mes fréquentations au lycée en fait. Heureusement, je n'ai jamais été dépendante. J'ai la clope conviviale pour tout vous dire Laughing

. C'est un pti plaisir, plus pour accompagner un(e) amie qu'autre chose. Toute seule, ça ne me viendrait pas à l'idée de fumer (sauf si coup de blues). Je le vois comme un pti verre de temps en temps quoi. (sauf que chez Marianne, c'est le paquet en 2 jours! lol)

Comme Opilms, je supporte pas la cigarette le matin, j'aime pas fumer en marchant (ça essoufle encore plus), j'aime pas fumer en voiture (on en fou partout et ça fait aquarium), j'aime pas fumer/la fumée en mangeant (ça fou le goût du bon repas en l'air), Lube et moi on s'embrasse plus après la clope (en tout cas pas avant d'être aller brossé les dents)

Seule mauvaise habitude qui s'est installée : la clope du soir à la maison avec Lube devant le film du soir.
Et j'avoue qu'il m'est arriver de faire les fonds de tiroir tellement je voulais ma clope du soir, et de fumer ce vieux tabac séché infumable qu'on dirait du foin, pire que la gaulloise de grand père, qui te donne un relan de vomir à chaque taff tellement c'est fort ! Suspect

Là, on se dit que y'a peut être un problème ... je me fais un peu peur dans ces cas....

Alors plutôt que de claironner comme la cigale en me réjouissant de ne pas être dépendante, autant arrêter avant que je tombe dans le piège.
C'est un peu jouer avec le feu (sans mauvais jeu de mot lol)

Par contre, vivement que Marianne arrive à arrêter !! cheers

( c'est que j'm'inquiète pour ton pti coeur et tes pti poumons ... blush

)

j'ai arrêté de fumer en 1997.. et j'ai fait trois rechutes! on ne rit pas c'est sérieux.. blush

chaque fois, je me disais, aller, une c'est pas grave et c'était reparti! donc, maintenant , j'évite..

Jamais fumer, mon frère lui est/était un fumeur, je sais toujours pas s'il a résussi à arrêter. Razz

Ben moi, je supporte pas la fumer de cigarette, surtout que parfois devant le lycée tu es entourré de toute part, donc on s'éloigne le plus possible. je cotoie des ami(e)s qui fument et ils/elles s'écartent quand l'envie de nicotine leur en prend.

Je suis une grosse toxico de la clope. A chaque fois que j'ai arrêté , puis repris, j'ai fumé davantage. Un vrai boulet à la patte.
La volonté ...heu , c'est pas non plus comme décider d'arrêter de manger du chocolat. A chaque fois que j'ai arrêté j'étais sous patch et compagnie et je tenais le coup , mais dès que j'arrêtais les patchs, une semaine apres, c'était la rechute. Enfin, c'était quand même régulièrement les chutes du Niagara pour un rien, même sous patch.

Le problème, c'est que dans des problèmes d'addiction comme les clopes ou l'alcool...c'est comme si t'avais un dealer à chaque coin de rue ( et quand t'arrêtes de fumer, tu les repères grave les tabacs qui sont sur ton parcours )

La prochaine fois que j'arrêterais je pense que je ferais appel à un tabacologue et un traitement encore plus fort...parce que manifestement je ne suis pas dans les catégories qui peuvent arrêter "sans rien" du jour au lendemain ( mon grand frère a réussi mais je sais que pour moi la volonté ne suffirait pas )
L'avantage, c'est que de plus en plus de gens arrêtent de fumer et qu'on est moins tentée, en plus des interdictions dans les lieux publics etc.
M'enfin, pour l'heure, je bosse chez moi, donc ça n'aide pas.
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Un peu de sérieux...

Pour toi Marianne ça sera une autre paire de manche j'ai l'impression:geek:
Pourtant je suis sure que tu as de la volonté à revendre...
Ce qui te manque plutot dans ton cas, c'est une réelle motivation! rock

j'ai 2 exemples concrets sous la main:
-ma mère fumait 1 paquet par jour, mais quand elle a su qu'elle était enceinte de moi, elle a arrété du jour au ledemain;
-ma tante tres grosse fumeuse depuis 20 ans a arrété le jour ou elle a constaté qu'elle depensait en cigarettes le montant du loyer de sa maison qu'elle venait d'acheter!
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que la motivation sois avec vous!!!

Le problème c'est que si j'attends une motivation extérieure, j'ai pas fini de fumer hein...et puis c'est plus solide quand on le fait pour soi ( parce que tomber enceinte c'est pas gagné pour moi ).
La motivation fric n'est pas suffisante parce que je suis VRAIMENT accro , la motivation amoureuse le jour où tu te fais jeter tu rachètes un paquet, reste le gosse mais j'ai le temps de me chopper un cancer....
En fait, depuis que j'ai 23/24 ans je me suis fixée 30 ans comme dernière limite. J'ai tenté d'arrêter vers 24 ans et j'ai tenu trois mois, et puis une seconde fois vers 25 ans et là j'ai tenu six mois...mais pas eu l'occasion ou le déclic depuis. Je me dis que la troisième fois sera la bonne ( qu'on me dise pas "non" lol!

) mais je veux mettre tous les atouts de mon côté.

Le truc c 'est que j'ai pas vraiment de période "zen" ou particulièrement heureuse me permettant de le vivre sous le mode "c'est pas si grave". Rien que de penser à "plus de clopes" j'ai des crampes à l'estomac. Enfin, vu ma consommation, je sais bien que c'est soit j'arrête, soit je meurs jeune d'un arrêt cardiaque ou d'un cancer...en l'occurence, j'ai pas envie de mourir. Ca c'est une bonne motivation rabbit

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Un peu de sérieux...